ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವರ್ತನೆ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಸಾರಿಗೆ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು - ಇದು ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.ಅನೇಕರಿಗೆ, ಇದು ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು, ಅವರ ಇಂಗಾಲದ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿಸುವುದು ಅದರ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಮುದಾಯವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೇ ಇದ್ದರೂ, ತಮ್ಮ ಬೈಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಏರಿ ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಕ ಜನರ ಗುಂಪು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮುದಾಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ಪೆಡಲಿಂಗ್‌ನ ಭೌತಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ - ಇದು ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ, ಸ್ನೇಹಿ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಹಂಚಿಕೆಯ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ.ನೀವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಜೀವಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ.ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮರ್ಥನೀಯ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಜೀವನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಲಭವಾದ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಯಾವುದೇ ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತೆ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಮಳೆಯಂತೆ ಬೆವರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀಡದೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮ ಮೈಲೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಂತಹ ಸರಿಯಾದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಗೇರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಒಂದು ಪ್ರವಾಸ

ನೀವು ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ?ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ!ಮತ್ತು ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯಾಣದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬೈಸಿಕಲ್.

ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆ, ಅದು ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು, ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಗುಲಾಬಿಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೈಸಿಕಲ್‌ನ ತೊಂದರೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಚಾಲನೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿದಾಗ 10 ಕಿಮೀ ಅಥವಾ 20 ಕಿಮೀ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಗಾದರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಟ್ರಿಪ್ ಎಷ್ಟು ದೂರ ಇರಬೇಕು?ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ!ನೀವು ಹೊಸ ಸಾಹಸವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೊಸ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯಾಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಪೆಡಲಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಜಯವಾಗಿದೆ

ನಾವು ಏಕೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ?A ಬಿಂದುವಿನಿಂದ B ಗೆ ಬರುವುದು ಸರಳವೇ?ಅಥವಾ ನಾವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ಇದೆಯೇ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ವಿಜಯದ ಬಗ್ಗೆ.ಇದು ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುವುದು.ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಾವು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡಲು ನಾವು ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ನಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಏನನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಂಚಿಗೆ ತಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಿರುವದನ್ನು ನೋಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಾವು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಖಚಿತವಾಗಿ, ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.ನಾವು ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಾರಣ ನಾವು ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.ಹೊಸ ಭೂಪ್ರದೇಶವನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಾವು ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಎತ್ತರದ ಪರ್ವತಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ರಸ್ತೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಿ.ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನೀಡುವ ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಆರಾಮ ವಲಯಗಳ ಹೊರಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸವಾರಿಗಳು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಂಚಿಕೆಯಾಗಿದೆ

ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಾಳಜಿ ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೆಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ.ನೀವು ನೋಡುವ ಸುಂದರವಾದ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ದಾಖಲೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗೆ ಅಪ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಈ ಪ್ರವಾಸದಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ.ಅವರು ಭೌತಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಹಂಚಿಕೆಯಿಂದ ಆಗುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅವರು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ದೃಶ್ಯಾವಳಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ.ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನೀವು ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು ಹೋದಾಗ, ನೀವು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ಸಂವಹನ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಕೇವಲ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದೃಶ್ಯಾವಳಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.ನಾವು ಜೀವನದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಹೊಸ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.ಹಲೋ ಹೇಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆನಂದದಾಯಕವಾಗಿಸಬಹುದು.ಮತ್ತು ನಾವು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಯಾವ ಉಪಕರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ನೀವು ರಸ್ತೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.ಯಾವುದೇ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ತ್ವರಿತ ಸಾರಾಂಶ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಒಂದು ಬೈಕ್

ಬೈಕು, ಸಹಜವಾಗಿ!ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬೈಕು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ರೋಡ್ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ರೋಡ್ ಬೈಕು ಬೇಕು.ಮೌಂಟೇನ್ ಬೈಕರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಠಿಣವಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಲ್ಲ ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಬೈಕು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಹೆಲ್ಮೆಟ್

ಇದು ನೆಗೋಶಬಲ್ ಅಲ್ಲ.ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಅನುಭವಿಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಪಘಾತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಮೆಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಉಡುಪು

ಹಕ್ಕುಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಉಡುಪು.ನೀವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.ಅದು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು.ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಬಟ್ಟೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ನೀವು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಟ್ಟೆಯು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ನೀವು ಸವಾರಿ ಮಾಡುವಾಗ ಏನನ್ನೂ ಬೀಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಯು ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿರಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಬಟ್ಟೆ ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಉಡುಪುಗಳು ಇತರ ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಾಹನ ಚಾಲಕರಿಗೆ ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತಹದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ ನೀವು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀರು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು

ನೀವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಇಂಧನ ತುಂಬುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಾ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಒಂದು ಬೈಕ್ ಪಂಪ್

ಫ್ಲಾಟ್ ಟೈರ್ಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೈಕ್ ಪಂಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ರಸ್ತೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ದುರಸ್ತಿ ಕಿಟ್

ಇದು ಬಿಡಿ ಟೈರ್, ಚೈನ್ ಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿ-ಟೂಲ್‌ನಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಈ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವಿರಿ!